2019년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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911 kcal
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지방: 43.12g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 82.13g.
아침 식사: Bisweet Endulzante (Stevia), Almendras, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Papaya, Lala Yogurth Natural sin Azúcar. 점심 식사: N'joy Brand Stevia Natural Molida, Smae Queso Panela, Piña, Salsa de Tomate, Smae Queso Panela, Philadelphia Philadelphia Deslactosado, Huevo, Dayli Salad Espinacas Frescas. 간식/기타: Santiveri Tortitas de Arroz Integral, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, N'joy Brand Stevia Natural Molida, Liconsa Leche Fortificada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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