2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1056 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 107.56g | 탄수화물: 54.11g.
아침 식사: 荷包蛋, 栗香地瓜 冰, 萵苣, 雞胸肉（不吃皮）, 豆皮, 咖啡. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 咖啡, 達美樂 辣味轟炸雞腿, 冰咖啡. 저녁 식사: 萵苣, 干絲, 牡蠣, 絲瓜. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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