2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1987 kcal
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지방: 108.15g | 단백질: 84.30g | 탄수화물: 148.37g.
아침 식사: 크라운 참쌀 선과. 점심 식사: 홍어회무침, 멸치볶음, 밥. 저녁 식사: 크라운 참쌀 선과, 홍어회무침, 목살구이, 삼겹살구이. 간식/기타: 커피빈 (Coffee Bean) 카페라떼, 크라운 참쌀 선과, 동아오츠카 데미소다 애플. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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