2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1473 kcal
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지방: 87.92g | 단백질: 90.52g | 탄수화물: 79.00g.
아침 식사: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. 점심 식사: Wegmans Cobb Salad with Dressing . 저녁 식사: Fruit-Filled Pastry, Salsa, Guacamole, Shrimp, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices. 간식/기타: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Cappuccino. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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