하루나님의 저널, 2019년 04월 25일

역시 밤보단 아침이 적게 나가는구나~
74.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 24.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
903 kcal 지방: 40.91g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 66.95g.   점심 식사: 덴마크 짜지않은 치즈, 대추토마토. 저녁 식사: 찜닭. 더보기
94 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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