2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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658 kcal
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지방: 28.97g | 단백질: 62.40g | 탄수화물: 25.36g.
아침 식사: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 荷包蛋, 7-11 鮮香菇, 7-11 鮮香菇, 7-11 鮮香菇, 栗香地瓜 冰, 炒生菜, 冰咖啡. 점심 식사: 咖啡. 저녁 식사: 土魠魚, 櫛瓜, 燉雞胸肉(不吃皮), 小黃瓜. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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