2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1502 kcal
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지방: 124.69g | 단백질: 76.88g | 탄수화물: 19.38g.
아침 식사: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 카누 디카페인 미니, ZenWise MCT Oil. 점심 식사: 뼈해장국, 코스트코 아보카도 오일, 익힌 아스파라거스 (생야채), 크림양배추(해피키토키친), 소갈비살. 더보기
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안정된 체중
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