jelü님의 저널, 2019년 04월 23일

Nach Ostern, es war toll und ich hab mit mehr gerechnet! Bis 2. Juni zur Konfirmation meiner großen will mich wohlfühlen in meiner Haut und das schaffe ich 😃👍

63.4 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg. 남은양: 5.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:

902 kcal

지방: 32.20g | 단백질: 35.10g | 탄수화물: 118.16g. 점심 식사: Spinatkuchen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 저녁 식사: Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gala Äpfel. 간식/기타: Aronia Fruchtriegel. 더보기

2383 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 2.5 kg 증가하기

47명이 응원합니다 응원하기

Guten Morgen Jelü. Jawohl! Das schaffst du!👍💪 Ich wünsch dir einen zauberhaften Tag.☕🎶🌞🌸😘

2019년 04월 23일 작성이: proudmary2010

Na klar das wirst du schaffen 👍😊

2019년 04월 23일 작성이: Sukkubus!

natürlich schaffst du das!! Hallo!?😍💕😍

2019년 04월 23일 작성이: ~Heikileini~

Moin moin und einen schönen Tag

2019년 04월 23일 작성이: Wusel51

sowieso, das schaffst du 👍👍😊

2019년 04월 23일 작성이: Mel.81

klar schaffst du das 💪💪

2019년 04월 23일 작성이: Nickidiezweite

Das schaffst du ganz bestimmt Jelü, soooo viel hast du ja nicht mehr, oder ist Zielgewicht = Wohlfühlgewicht?

2019년 04월 23일 작성이: Schlumpfine_

Da habe ich keine Bedenken 😂🙋🏻

2019년 04월 23일 작성이: Sabi1965

logisch schaffst du das👍

2019년 04월 23일 작성이: bawayak

Hallo liebe Jelü, bitte entschuldige, dass ich mich gar nicht mehr gemeldet habe. Mir war da irgendwie plötzlich alles über den Kopf gewachsen. Nun bin ich wieder da und hoffe, dass Du mir wegen der Challenge nicht zu böse bist. Liebe Grüße ☀️🍀🙋🏼‍♀️

2019년 04월 24일 작성이: schlankin2024

Oh, schlankin keiner ist hier böse .... aber dankbar und glücklich das es dir gut geht 😘

2019년 04월 24일 작성이: jelü

Danke Jelü💕 Morgen trage ich meine Schritte nach, falls ich wieder einsteigen darf. Gute Nacht 😴💤🌙

2019년 04월 24일 작성이: schlankin2024

Na klar schlankin, du wars nie aus der Liste raus, schau mal nach im post von letzten Freitag 😃dein Name steht schon da, immer her mir allen schritten !

2019년 04월 25일 작성이: jelü

Schritte sind nachgetragen. Ich wünsche Dir einen schönen Tag ☀️🌷💕🙋🏼‍♀️

2019년 04월 25일 작성이: schlankin2024


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

jelü님의 체중기록

전체 내역보기

jelü님의 저널, 2019년 04월 23일

댓글달기

jelü님의 체중기록