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체지방률 31.9.
체지방량 19.7
골격근량 22.9
BMI 22.6
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61 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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872 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 34.60g | 탄수화물: 33.67g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Coffee, Unsalted Butter Stick, Egg. 저녁 식사: 삼양 된장라면, 샘표 진간장, 한돈 삼겹살, 해찬들 사계절 쌈장, 한울 꼬마 맛김치. 더보기
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주 8.1 kg 감소하기
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