2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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2783 kcal
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지방: 231.43g | 단백질: 140.64g | 탄수화물: 34.52g.
점심 식사: 달걀, 갈비탕, 알라 체다치즈, 프레지덩 무염버터, 스크램블드 에그, 사우어 크림, 양상추, 블랙 올리브, 오리늘보 훈제슬라이스, 꽈리고추, 가지구이, 대패삼겹살, 아보카도. 저녁 식사: 돼지막창, 삼겹살구이. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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