2019년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
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1041 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 32.46g | 탄수화물: 148.20g.
점심 식사: 우유, 바나나. 저녁 식사: 삶은계란, 노브랜드 즉석짜장면. 간식/기타: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 크라운 참쌀 선과. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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