BMI 22.1 體脂肪25.7 肌肉量 42 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1288 體內年齡 39
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60.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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1621 kcal
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지방: 62.33g | 단백질: 121.35g | 탄수화물: 142.26g.
아침 식사: 水煮蛋, 饅頭, 虱目魚. 점심 식사: 虱目魚, 饅頭. 저녁 식사: 白饅頭, 水煮蛋. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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