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앞자리가 바꼈다!!!!!!
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49.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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786 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 49.64g | 탄수화물: 45.94g.
아침 식사: 호두, 웨스트골드 무염 버터, 덴마크 짜지않은 치즈, 대패삼겹살, 다진 마늘, 새송이버섯, 매일 저지방우유, 시금치, 파프리카, 달걀. 점심 식사: 쑥국, 상추, 깨, 양파, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 시금치, 달걀, 다진 마늘, 웨스트골드 무염 버터, 새송이버섯, 이마트 앞다리살, 현미잡곡밥. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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