👎 wünsche euch allen einen besseren Wochenstart
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91.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1451 kcal
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지방: 63.17g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 97.18g.
아침 식사: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. 점심 식사: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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댓글
Grüss dich. 2 vor und 1 zurück. Klappt doch trotzdem.🙋♀️🍀🤗
2019년 04월 15일 작성이: schnorra
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