2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1113 kcal
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지방: 88.11g | 단백질: 62.76g | 탄수화물: 21.83g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: Costco 蘿蔓心, 卜蜂 輕食沙拉胸, 涼拌木耳. 저녁 식사: 豬里肌, 炒雞蛋, 大陸妹. 간식/기타: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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