2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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1884 kcal
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지방: 188.54g | 단백질: 113.64g | 탄수화물: 36.30g.
점심 식사: 청경채 버터 식초 볶음(해피키토키친), MCT Oil, 오리늘보 훈제슬라이스, 갈비살 배추된장국(해피키토키친). 저녁 식사: 볼로네제소스 치즈오믈렛(해피키토키친). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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