2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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1165 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 55.69g | 탄수화물: 179.33g.
아침 식사: 파리크라상 바닐라쿠키, 카레라이스. 점심 식사: 배추김치, 밥, 허닭 닭가슴살 소세지 청양고추맛. 저녁 식사: 방울 토마토, 바나나. 간식/기타: 방울 토마토, 바닐라쿠키. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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