2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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421 kcal
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지방: 9.31g | 단백질: 42.07g | 탄수화물: 48.08g.
아침 식사: 無糖豆漿. 점심 식사: 菲力牛排, 虾仁, 青豆, 鸡胸肉, 蕃茄, 汇源 橙汁, 花菜, 豆角. 저녁 식사: 小番茄/樱桃番茄. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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