2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1617 kcal
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지방: 60.29g | 단백질: 58.69g | 탄수화물: 202.04g.
아침 식사: 구운계란 배가 고파서가 아니라 궁금해서 먹었다. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 롯데 애플쿠키, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: 주꾸미. 간식/기타: 구운계란, 해태 자유시간 (36g), 롯데 애플쿠키. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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