Andreas Kunz님의 저널, 2019년 04월 11일

2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
87.2 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
1477 kcal 지방: 39.01g | 단백질: 136.57g | 탄수화물: 139.22g.   아침 식사: Alnatura Quinoa, DM Bio Walnuss Kerne, Leinsamen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Alnatura Flohsamen Schalen, Arla Skyr Natur, Getrocknete Feigen, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Whey Protein (30g). 더보기
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댓글 
😅 - nö, will erst noch ein bisschen was drauf machen... 
2019년 04월 11일 작성이: Andreas Kunz
🙋🏼‍♀️ Hab einen schönen Tag 🌸 
2019년 04월 11일 작성이: streetstylez
DANKESCHÖN!!! 
2019년 04월 11일 작성이: Andreas Kunz

     
 

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