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BMI 22.4
體脂肪27.5
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1282
體內年齡 41
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61 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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936 kcal
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지방: 17.32g | 단백질: 41.51g | 탄수화물: 148.86g.
아침 식사: 鳳梨, 奶油, 吐司. 점심 식사: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 越南牛肉湯河粉. 간식/기타: 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒸地瓜. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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