2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1265 kcal
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지방: 47.69g | 단백질: 75.64g | 탄수화물: 143.16g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Jitomate, Cebollas, Huevo Frito, Almendras, A de Coco Leche de Coco, Papaya. 점심 식사: Salsa de Tomate, Piña, Milanesa de Pollo y Res, Jícama, Pepino (Pelado). 저녁 식사: Clemente Jacques Aderezo Cilantro, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Fresas, A de Coco Leche de Coco, Sabritas Chicharrones. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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