2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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1434 kcal
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지방: 102.42g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 52.54g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 盛香珍 無調味堅果（核桃仁）, 玉米筍, 玉米筍, 白切雞, 遠洋牌 水煮鮪魚, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 小黃瓜, 生菜. 저녁 식사: 油炸茄子, 豬里肌, 炒生菜, 櫛瓜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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