2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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1442 kcal
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지방: 80.12g | 단백질: 66.11g | 탄수화물: 109.22g.
아침 식사: El Sabroso Pork Cracklins, Organic Valley Organic Half & Half, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. 점심 식사: Cream (Half & Half) , Starbucks Pike Place Roast (Grande). 저녁 식사: Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken. 간식/기타: Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices. 더보기
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안정된 체중
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