😣
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
|
718 kcal
|
지방: 16.56g | 단백질: 19.30g | 탄수화물: 136.41g.
아침 식사: Hojuelas de Avena, Banano, Granola. 점심 식사: Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 간식/기타: Granola. 더보기
|
안정된 체중
|