2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 37.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1453 kcal
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지방: 102.63g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 73.64g.
아침 식사: PECAN CREAM CHEESE PANCAKES, Navels Oranges, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Bigelow Tea Spiced Chai. 점심 식사: Cuties Clementines, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Fathead Pizza. 저녁 식사: Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Morey's Marinated Wild Caught Salmon. 간식/기타: Land O'Lakes Salted Butter, KETO Hot Dog Buns. 더보기
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안정된 체중
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