2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1388 kcal
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지방: 23.87g | 단백질: 48.15g | 탄수화물: 226.60g.
점심 식사: 세븐일레븐 직화돼지갈비 삼각김밥, 라벨리 양갱바, 카스 카스 라이트, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 생태찌개, 삼립 정통 크림빵, 크라운 참크래커, 햇반 햇반 (210g). 간식/기타: 코카콜라 콜라 (200ml), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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안정된 체중
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