glfvn님의 저널, 2019년 04월 2일

2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.8 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
1650 kcal 지방: 85.01g | 단백질: 76.11g | 탄수화물: 122.50g.   아침 식사: 시크릿미 다이어트슬리밍쉐이크 호두아몬드, 곶감, 바나나. 점심 식사: 메추리알장조림, 장조림, 오리온 예감. 저녁 식사: 맥주, 삼겹살구이. 간식/기타: 코스트코 치즈스틱, 네스카페 수프리모 커피믹스. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


glfvn님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유