2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1564 kcal
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지방: 53.30g | 단백질: 71.37g | 탄수화물: 203.04g.
아침 식사: 신한 구운보리과자, 종근당건강 유산균, 크라운 쌀과자, 네이처드림 양배추브로콜리즙. 점심 식사: 오이지무침, 오징어채볶음, 시금치나물, 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 공기밥, 제육볶음. 저녁 식사: 파리바게트 참깨전병, 붉은 강낭콩, 새송이버섯, GS25 콘스낵, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드, 아임닭 닭가슴살소세지 깔끔매콤, 브로콜리, 양파, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 매일유업 매일 두유 99.89. 더보기
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