2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1233 kcal
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지방: 35.72g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 173.72g.
아침 식사: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 아메리카노, 된장국, 삶은 계란, 누룽지탕, 남양유업 루카스나인 돌체라떼. 점심 식사: 떡, 찐고구마, 삶은 죽순 (요리시 지방추가), 참나물무침, 양상추, 사과 (껍질 제외), 꼬막, 달걀. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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