2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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623 kcal
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지방: 32.72g | 단백질: 41.85g | 탄수화물: 44.37g.
점심 식사: 차돌박이, 방울양배추, 양배추찜, 웨스트골드 무염 버터, 쇠고기 미역국, 현미잡곡밥, 양파, 이마트 앞다리살, 아보카도오일, 조기구이. 저녁 식사: 호두, 딸기. 더보기
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안정된 체중
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