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Guten Morgen ihr Lieben! Na da hat sich ja jetzt eine Menge getan 🤪 nein, alles gut, ich weiß ja, dass das dazu gehört und dass es bald wieder anders wird solange ich mich an alles halte, wobei das heute schwierig wird, hier ist frühjahrsmarkt und da wir da auf dem Weg zur Tanzschule vorbei kommen gibt es dort auch Abendessen, mal sehen was, also jetzt lieber kürzer treten😅 wünsche euch einen schönen Freitag!
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64 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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419 kcal
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지방: 17.56g | 단백질: 24.73g | 탄수화물: 41.28g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Bio Bergkäse, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leicht & Cross Knusperviva, Kohlrabi. 점심 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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안정된 체중
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