2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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1498 kcal
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지방: 123.72g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 15.20g.
점심 식사: 볼피 핫 소프레사 베네타 살라미 슬라이스, 방울 토마토, 브로콜리, ZenWise MCT Oil, 버섯볶음, Organic Valley 기버터, 계란말이, 백설 숯불갈비의 맛을 잘 살린 후랑크. 저녁 식사: ZenWise MCT Oil, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, Organic Valley 기버터, 아몬드, 가자미구이. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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