keblu님의 저널, 2019년 03월 26일

Kann mir jemand sagen, wofür die unterschiedlichen Farben der Balken stehen?
67.6 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
948 kcal 지방: 46.44g | 단백질: 37.55g | 탄수화물: 92.21g.   점심 식사: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. 저녁 식사: Vitakrone Käsesalat, Vollkornbrot. 더보기
1867 kcal 운동: 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
Ja klar , von rot zu gelb , grün und zum Schluss blau .. markiert wie weit du bist ☺️ 
2019년 03월 26일 작성이: jöjö
Alles klar. Lieben Dank. Na am Anfang bin ich ja noch...und wenn der Balken gelb wird, wird zum ersten Mal gefeiert 😇 
2019년 03월 26일 작성이: keblu
Ganz genau, ich habe jedes Mal mich soooooo gefreut 😃😄 
2019년 03월 26일 작성이: jöjö

     
 

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