2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1150 kcal
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지방: 44.95g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 118.27g.
아침 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 점심 식사: REWE Reiswaffel, Seitenbacher Carbs 12.0. 저녁 식사: Layenberger Fit + Feelgood Himbeer-Vanille. 간식/기타: Ardilla Edle Nusskern Mischung , Elstar. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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댓글
2019년 03월 25일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen liebe Mo ☺️🌷
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Dann mal los Jessi. Ich nehm dich an die Hand. Auf in eine sportliche Woche.
2019년 03월 25일 작성이: LottiMcFly
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2019년 03월 25일 작성이: leezah79
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2019년 03월 25일 작성이: proudmary2010
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2019년 03월 25일 작성이: Cattylein
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