ernesto.julian님의 저널, 2019년 03월 24일

👎 wünsche euch allen einen schönen Sonntag
92.1 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
1694 kcal 지방: 50.73g | 단백질: 85.14g | 탄수화물: 115.86g.   아침 식사: Croissant, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. 점심 식사: Köstritzer Kellerbier, Werner's Klöße Halb und Halb, Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Salami, Esko Kochkäse mit Kümmel, Köstritzer Kellerbier. 더보기
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댓글 
Guten Morgen.👋🌻 
2019년 03월 24일 작성이: schnorra
Morgen☕, dir auch einen schönen Sonntag 🌞.  
2019년 03월 24일 작성이: ChipBobo
Danke, dir auch 
2019년 03월 24일 작성이: Madam Glow
es ist ein guter Morgen ,ja.😎 
2019년 03월 24일 작성이: suska16
Vielen lieben Dank, das wünsche ich di auch  
2019년 03월 24일 작성이: Himbeere62
dir 
2019년 03월 24일 작성이: Himbeere62
Moin. 
2019년 03월 24일 작성이: H-G.
Hatte ich 😄hoffe du auch schönen Abend dir.🐞🙋  
2019년 03월 24일 작성이: emmra

     
 

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