2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1148 kcal
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지방: 52.87g | 단백질: 61.43g | 탄수화물: 106.91g.
아침 식사: BBQ치킨 양념치킨, 고구마, 에브리Dak 리얼넛츠커리 닭가슴살소시지, 삼육 검은콩칼슘. 점심 식사: 양념치킨. 간식/기타: 이마트 맛짱, 네스카페 수프리모 커피믹스, 티오피 스위트아메리카노 (200ml). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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