babs-muc님의 저널, 2019년 03월 23일

😔 wenigstens die Richtung stimmt, wünsche euch ein schönes Wochenende 🌞🌸☕️🌷😉
63.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
1149 kcal 지방: 21.70g | 단백질: 100.05g | 탄수화물: 142.76g.   아침 식사: Milbona Reine Buttermilch, Espresso, Fettarme Milch. 점심 식사: Ei, Erdbeeren. 저녁 식사: Fit Taste Tandoori Hähnchenbrust mit Wokgemüse. 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Honig, Milbona Quark Magerstufe, Corny Free Schoko (20g). 더보기
2420 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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댓글 
Dankeschön dir auch 🐾🐾😄🙋 
2019년 03월 23일 작성이: emmra

     
 

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