2019년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
|
190 kcal
|
지방: 9.27g | 단백질: 8.19g | 탄수화물: 21.26g.
아침 식사: 남양유업 치즈명장 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 단호박찜, 서울우유 서울우유, 사과. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|