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👎👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag
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92.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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1456 kcal
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지방: 43.06g | 단백질: 39.65g | 탄수화물: 102.66g.
아침 식사: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Köstritzer Kellerbier, Wolf Thüringer Zungenwurst, Mischkornbrot. 저녁 식사: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Loose Quäse, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen, hab einen angenehmen Tag ☕🤗
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Mahlzeit Ernesto, Kopf hoch, wird wieder besser 🤗☀️🍀
2019년 03월 21일 작성이: Schlumpfine_
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Die paar Gramm gehen auch wieder 🍀🍀🍀
2019년 03월 21일 작성이: schlankin2024
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