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Hallo Zusammen 🙂. Ein langer Weg...was kann man denn gegen ständigen Hunger unternehmen?
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68.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 20일:
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925 kcal
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지방: 23.26g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 126.00g.
아침 식사: Schmierkäse, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. 점심 식사: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Kartoffeln, Glenfell Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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