laimay님의 저널, 2019년 03월 20일

1900
甜食：發糕
零食：黑巧酥1.綜合蔬菜餅乾50.綜合果仁
喝的：紅棗白木耳蓮子湯

早體重48.7體脂24.4
晚體重49.9體脂24.5

48.7 kg 지금까지 감소한: 20.3 kg. 남은양: 2.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.1 kg 감소하기


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