2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1306 kcal
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지방: 43.53g | 단백질: 27.67g | 탄수화물: 202.88g.
점심 식사: 유과, 콩나물무침, 밥. 저녁 식사: 망넛이네 흑임자 찹싸루니, 콩나물무침, 크라운 참쌀 선과, 오뚜기 북경짜장. 간식/기타: 크라운 참쌀설병 (9g), 크라운 참쌀 선과, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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안정된 체중
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