2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1507 kcal
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지방: 63.82g | 단백질: 128.29g | 탄수화물: 108.47g.
아침 식사: 煮鸡蛋, 蜂蜜芥末酱, 三元 纯牛奶, 黄瓜/青瓜(带皮), 小番茄(葡萄形状), 红薯/地瓜. 점심 식사: 带鱼, 豆皮, 青菜, 猪肉, 炒藕片, 煮熟的西兰花(新鲜), 红薯/地瓜, 米饭. 간식/기타: 花蛤, 鹅肉, 炒菜心. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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