2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
|
649 kcal
|
지방: 21.92g | 단백질: 33.50g | 탄수화물: 86.89g.
아침 식사: 김치, 메추리알, 삶은 계란. 점심 식사: 라떼 커피, 명란젓, 밥. 저녁 식사: 김치, 돼지갈비, 밥. 간식/기타: 롯데 애니타임. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|