2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
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937 kcal
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지방: 41.47g | 단백질: 22.31g | 탄수화물: 120.17g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная. 저녁 식사: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Перекресток Опята с Луком Порей. 더보기
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주 16.5 kg 증가하기
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