2019년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
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1232 kcal
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지방: 25.14g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 217.31g.
아침 식사: Keebler Scooby Dooh Graham Crackers Cinnamon, Canela, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar (Natural), Piña, Perejil, Pepino (Pelado), Naranjas, Toronja (Rosa y Rojo). 점심 식사: Frijoles Negros, la Hacienda Queso Fresco, Aguacate, Calabacitas, Zanahoria, Tomates, Huevo, Cebollas, Aurrera Atún en Agua, Brócoli. 저녁 식사: Tomates, Chile Poblano, HEB Queso Cottage sin Grasa, Fresas, Chocoflan. 간식/기타: Gamesa Emperador Piruetas, Naranjas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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