2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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1780 kcal
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지방: 81.43g | 단백질: 62.88g | 탄수화물: 152.27g.
점심 식사: 죽이야기 전복죽. 저녁 식사: 삼겹살, 맥주, 라이트 맥주. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), G7 헤이즐넛 커피믹스. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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