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pms3주째ㅠㅠ폭식후처참한결과..린아진짜그만할때야..
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50 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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1073 kcal
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지방: 25.36g | 단백질: 41.03g | 탄수화물: 168.23g.
아침 식사: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 메스테마허 펌퍼니컬, 테일러 유기농 푸룬, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 홈메이드 요거트, 사과, 카푸치노. 점심 식사: 프리고 스트링치즈, 찐고구마, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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