2019년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 8일:
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1226 kcal
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지방: 38.16g | 단백질: 73.31g | 탄수화물: 164.59g.
아침 식사: 수란, Bionaturae 발사믹식초, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 아메리카노, 토마토, 양상추, 찐단호박. 점심 식사: 단호박, 콩나물국, 코스트코 라구 파스타 소스, 연어구이, 빨간 토마토. 저녁 식사: 해독주스, 무생채, 단호박. 간식/기타: 이디야 아이스 카페라떼, 콜라비. 더보기
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